疲労の波
予報のナナメ上に寒さは感じながらも日差しの多い一日でした。
雪解けが進んで何よりです☆
筋肉痛はほとんど来ておりません、疲れの残る体は意外と元気に動き、先程まで昼夜と割と問題ありませんでした♪
夜は以前からお約束していたS様の施術とお食事へ♪
施術中は外から店について…気になるお値段チェックの声が聞こえたり♪
食事は大変美味しく店員さんも良い感じで、S様と話も弾みました♪
現在…
へたばっていますw
気持ちで波はある程度コントロール出来るものの、限度もあるなと思った次第です。
仕事にかまけて倒れた昔を思い出しました。
布団に入っても考え事に走ったり無心でも寝られなかったり
睡眠さえコントロール出来たらと、あれこれ試すのですが、なかなかコレといった方法が見つからない今日この頃です。
神経の疲れは様々な引き金になります
施術と入浴で体の調子は悪くはならないのですが(交感神経ではない)
神経へのアプローチも併せてコレといったものを見つけんと思う次第です。
m(_ _)m