コツ?!
コツといっても種類がありすぎますね(笑)
物事のコツは事象と奥義が詰まった…奥深いものがシンプルに顕れたもの
(≧∇≦)簡単便利(笑)
未だにあちらこちらの分野で、次々と発見されております☆
(゜∇゜)今回のコツ?
最近悩む(考える)ことにエネルギーを費やしておりました
〈下手な考え休むに似たり〉
しかし考えまいと思っても、思わずずーっと考えてしまいます
…極まれば逆作用が働きやすくなるもの
耳鳴りのような雑音のような雑感に疲れて、ふと悩むのやめた!と自分に宣言しました
もちろん色々考えたからこそ落ち着いた面もあるのですが、雑感の8割以上が削減されました(笑)
(゜∇゜;)
コツになるのかーい!?
検証してみましたが
急がば回れで考えまくらない方が、前に進みやすい余裕が脳に産まれるという事かなと
( ̄∀ ̄)
簡単に書いてみましたw
脳はボーッと風景を眺めているほうが(素直に?)良く働いているという説もありますしね。
>テレビ番組より
意識はフィルターのごとく働くものです、時にはサングラスになり、極彩色をも薄暗く見せてしまうものです。
>自説
また『「骨ストレッチ」ランニング』という、運動のコツを紹介している本でも
“脳は感覚的なものよりもデータを信じようとする傾向があります”
との考察がされています
(この本では他にもスポーツマン/ランナーに興味深い自説を書かれていますので、ランナーの方はぜひ御一読を)
この本は以前にもブログで触れたかもしれませんね…
今日はたまたま目の前に本が落ちていたので(何故?!)引用をば
脳に関しては激しく同感する部分です
昔の私のブログで、体の声を聞くススメを書いたこともありますが、体の声に耳を傾けたほうが良いこともあります
脳は良い働きばかりをする訳ではありません
むしろデータ優位で目の前の事を無視したり、情報社会では特に気づかないうちに、よろしくない働きを沢山している気がします
■考えて動くから
■考えないで動くへ…
そのためには経験をして体を自然と動かせるようにする事
あれこれ考えないで想像しないでまずはやってみる事
学び、予測し、試してみたら、再度実行する時は無心になる事
そして悩み続けてしまったら、まずはそれを止めてみること!!(笑)
コツという程でもありませんが、最近そんな事を再認識したのでした
m(_ _)m。゜。
☆〜☆〜☆〜☆〜☆
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