筋肉よ、スクスク育て(笑)

一昨々日の月は、薄雲を黄金色に染めながら輝いておりました

一昨日は、灰色のキャンパスのような雲に白い一点を添えておりました

昨晩は空ではなく、咲き終わりを迎えるツツジたちが、雨水をまといてキラキラキラキラと輝く煌めきをまとっておりました

ありそうで無い風景

日々同じでありながら、ひとつとして同じものは無し♪

今日は今日とて、モクモクとした積乱雲が、初夏の訪れを告げていたのでした…

〜・〜・〜・〜

さて、汗ばむほどの日差しを迎え…

最近たて続けて感じたことは…

筋肉がぷっくりしてる！

でした(笑)

自分も含み、ちょうど運動したこともあってか、みなさま立体感が増しています(笑)

(゜∇゜)

パンパンだとよろしく無いので懸命にほぐします☆

あまり急激に筋肉が育つのは、時に危険を伴います

さらに筋肉が疲れや筋肉痛症状で固くなっていればなおさらです

血管や神経を圧迫してしまう事があるからです。
(筋皮神経麻痺ほか)

コリや緊張した筋肉も似たようなことを起こしますけれど

そんなこともあるんだねぇ…と、体の仕組みに驚きます

群発性頭痛なんかも、頭の筋緊張が原因になりますね

(ひいては長時間集中や姿勢やストレス等が原因)

ほぐしは生活の良き友だなぁと改めて感じたのでした☆

(≧∇≦)ノ

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