12月のおだやかな日

12月です

今年も残りひと月ですね

新宿の街を歩けば銀杏が美しく黄色に染まり
青空との見事な情景は思わず写真に残したくなるインパクト

都庁に行けば、リクエストしていた「展望台への案内」がシンプルながらキレイにあちこちに提示され

ちょっと足りないけどこれで外国人旅行者さんも迷わないだろうと一安心♪

と…復活した心身の喜び鮮やかに☆

そしてひっそりと痛みを回避する歩き方(ＡとＢパターンw)で悪化を防ぎます

幼少から兆候はあったものの、この歳になると色々抱えます

データからは40代50代を過ぎるとコリのお悩みは(組織変性)減るなんていいますが

この年代が敏感なら、ケアしどきだと思います(笑)

(￣∀￣)ノ

筋肉から内臓に痛みが移ることもあれば逆もあり

からだの使い方で痛みを避けることも出来

奥深く、なかなか手のかかるパートナー／マイボディです(笑)

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