エイプリル?
4月1日といえば!
エイプリルフール企画!
今年はあまりチェックしませんでしたが毎年熱がこもりますね〜
J-WAVEのラジオ番組にでました
エイプリルフール?
いえ本当でした(笑)
街頭インタビューでチラッと流れただけです
佐藤オオキさんのLAUGH SKETCH(ラフスケッチ)初回放送のスケッチブック特集
昔はスケッチブックって憧れでして
カメラと同じくらいキラキラしていましたね(笑)
なので、1ページ目は まさに白い雪に踏み出す心境でございました…♪
(表現巧みとおほめ頂きまことに恐縮です(>_<)39分頃でした)
ゲストが暗殺教室、ネウロの作者 漫画家 松井優征さん!(きゃ〜♪)
ラジコで聴きながら、録音できないかと首をひねりました(笑)
……さて4月1日
え〜指が痛みまして
えっ?!嘘でしょ?
と思うものの
残念ながら本当でした
( ̄∀ ̄;)
休日で良かった、右手親指の関節が痛みまして
リラクゼーションは肘でも側刀でも同じように圧をかけられますが
右手使わずだと細か〜い所やスピード等々に問題が(汗)
(゜∇゜;)ノ
さてこんな時はどうするか
まずは熱感と痛みを確認しましょう
1)患部の温度は推測に大事です
2)痛みは外から押した場合と動かした場合、力のかけかたによる違いをみます
3)経過と原因も思い出すと対処の材料になります☆
とりあえず痛みから炎症には至っておらず、影響範囲は長指伸筋まわり〜手首〜と定番の波及具合と予測しました
ヽ( ̄∀ ̄;)ノ
では
少し施術、しばし休ませお灸しながら左手生活です
テーピングして手袋をして手の緊張感を減らします
そうして何時間かしたら指を動かしても痛くなくなりました
押すと痛みがありますが、痛くない範囲で軽く右指を使うようにします
熱感が出たら少し冷やしましょう☆
〜・〜・〜
さて本日、指関節は気にならない程度になりました
≧∇≦) ホッ
病気や痛みは事故のようなものです
原因になりそうな事が積もり重なれば起こりやすくなります
(゜∇゜;)
今回は部屋のプチ模様替えに伴って、様々な姿勢で棚掃除をしたのが誘発原因でした
さらにスマホ類のタッチパネルをいじり…微妙な違和感をほぐさず就寝したという…とほほ経過でした
(⌒〜⌒;)
そういえば今年はぎっくり腰話を耳にしません
気温の変化がはやい時期から温暖→寒の繰り返しになり
体に良い春の迎えかたになったのかもしれませんね☆
良かった良かったなのです♪
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リラク&
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